मुटु स्वास्थ्य : ट्राइग्लिसराइड र कोलेस्टेरोल एउटै हो ?

हाम्रो शरीर एउटा राम्रो मेसिन जस्तै हो । यसलाई राम्रोसँग चलाउन खानपान, व्यायाम र आरामको जरुरत पर्छ । आजको व्यस्त जीवनमा हृदय रोग सबैभन्दा ठूलो समस्या बनेको छ । नेपालमा पनि युवा उमेरका मानिसहरू हर्ट अट्याक र स्ट्रोकबाट प्रभावित भइरहेका छन् ।