बढ्दो डिमेन्सियाबाट कसरी बच्ने, यस्ता छन् जोखिम घटाउने तरीका

विश्वभर डिमेन्सिया (बिर्सने) रोगका विरामीहरु बढ्ने क्रम जारी छ। अहिले विश्वमा डिमेन्सिया सातौं प्रमुख मृत्युको कारणका रुपमा रहेको डब्लुएचओले जनाएको छ। मानसिक स्वास्थ्यका लागि डिमेन्सिया मुख्य समस्यका रुपमा रहेको छ। बढ्दो डिमेन्सीयाका कारण विशेषज्ञहरू सन् २०५० सम्ममा १ सय ५३ मिलियन मानिसहरूमा यो रोगको जोखिम रहेको मान्छन्। जुन आजको संख्या भन्दा तीन गुणा बढी हो।

त्यसोत यो रोग बढीमात्रामा बुढ्यौलीपनसँगै बढ्ने भएकाले धेरैले यसलाई बुढ्यौली रोगका रुपमा लिन्छन्। ६५ वर्ष माथिका मानिसहरुमा यो रोगको जोखीम बढी रहेको छ। त्यसमा पनि उच्च रक्तचाप, सुगर, उच्च तौल, धुम्रपान, उच्च मध्यपान, शारिरिक रुपमा कमजोर, डिप्रेसन र एकल जिवन बिताउनेहरु बढी मात्रामा यो रोगको चपेटामा पर्ने गरेका छन्।