मधुमेह कम गर्ने घरेलु उपाय

मधुमेह आजकल सामान्य रोग बनिसकेको छ, जसका कारण विश्वभर लाखौं मानिस पीडित छन् । शरीरमा इन्सुलिन हर्मोन स्रावको कमीका कारण यो रोग लाग्ने गर्छ । यसबाहेक आनुवांशिक वा बुढ्यौली वा मोटोपना वा तनावका कारण पनि मधुमेह हुनसक्छ । मधुमेह रोग लागेका व्यक्तिमा हृदयघातको जोखिम सामान्य मानिसको तुलनामा धेरै गुणा बढी हुने विश्वास गरिन्छ । आउनुहोस् जानौं मधुमेहबाट मुक्ति पाउने केही घरेलु उपायहरू ।

करेला खानुहोस्