निदाउन सक्नुभएन? यी पाँच उपाय गर्नुहोस्

सारा काम सकेर, पठाउनुपर्ने इमेल पठाइसकेर, बालबच्चालाई ओछ्यानमा सुताइसकेपछि ड्याम्मै ढल्ने र भुसुक्कै निदाउने मन कसलाई हुँदैन र!

तर, निदाउन त्यति सजिलो कहाँ छ र!